Пятница, 24.11.2017, 04:39
Приветствую Вас Гость | Регистрация | Вход

Лучшие сайты! Не пропусти!

Меню сайта
Форма входа
Друзья сайта
Мини-чат
200

Биология! - Форум

[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Модератор форума: Арбэ 
Форум » Обсуждение сущего » Наука » Биология! (все живое...)
Биология!
АрбэДата: Воскресенье, 29.06.2008, 14:01 | Сообщение # 1
Жена Никиты
Группа: Администраторы
Сообщений: 251
Статус: Где-там,не тут
БИОЛОГИ ВЫЯВИЛИ ПРОДУКТ, ОКАЗЫВАЮЩИЙ НЕЗАМЕНИМУЮ ПОМОЩЬ СЕРДЦУ


Орехи дерева макадамия понижают уровни "плохого" холестерина в крови и оказывают незаменимую помощь сердцу. В настоящее время макадамские или австралийские орехи не включены в список полезных для здоровья орехов, но американские биологи из Университета Пенн-Стейт считают, что эти продукты должны являться частью правильной диеты. Макадамские орехи содержат более высокие уровни мононасыщенных жиров, чем оливковое масло и другие орехи: в их 50-граммовом составе имеется 6 граммов насыщенных жиров. Частое потребление таких орехов намного сокращают риск сердечных заболеваний.
Макадамские орехи уменьшают количество полного холестерина на 9,4%, имеющего малую плотность липопротеина на 8,9% и снижают уровни триглицеридов. Учёные говорят, что орехи макадамии способны заменить другие источники жиров и белков в питании. Как показало пятинедельное исследование, маленькая горстка таких орехов весом 40 с небольшим граммов способна оказать помощь сердцу и предотвратить повреждение его функций.
Макадамия, по вкусу напоминающая фундук, богата ценными питательными свойствами. Кроме того, орешки являются хорошим источником кальция и других минеральных веществ. В них мало углеводов, зато относительно много жира, а их масла считаются ценным косметическим средством, легко впитываются в кожу и оказывают смягчающее, питательное и увлажняющее действия. Например, оно прекрасно помогает при солнечных ожогах.



 
Форум » Обсуждение сущего » Наука » Биология! (все живое...)
Страница 1 из 11
Поиск: